体力をつけたい小学生のお子様から、運動から離れてしまったシニア世代の方まで幅広く対応し、無理のない範囲でパーソナルトレーニングを行っています。また、現在の目標やお悩みに合わせて指導するのはもちろんのこと、ご利用者様が生涯健康でいられるよう、中長期的な視点を持ってパーソナルトレーニングやマッサージ治療を組み合わせた健康プランを考えているのも特徴です。

なお、運動負荷は、ご利用者様の体力や運動経験に合わせて調整します。

さらに、多忙な方や身体にお悩みのある方にも継続してご利用いただきやすいよう考慮し、通いやすいリーズナブルな価格設定にし、都度払いシステムを採用しています。

加えて、トレーニングは視線の気にならない完全プライベート空間で行うため、初心者の方も気軽に運動に取り組めます。

体調を整えたり身体の調子に焦点を当てたトレーニングにも対応可能ですので、興味のある方はお気軽にご相談ください。